04/10/2021 16:59 - 30/06/2022 23:00 Parole Controvento - Via T. Vecellio 1/B - 34129 Trieste

Corso di Vinyasa Yoga flow

Dal 21 ottobre 2021 tutti i giovedì dalle 18:30 alle 19:30

Il Vinyasa flow è uno stile di yoga dinamico in cui ogni posizione è collegata in modo fluido e armonico a quella successiva. Le sequenze di movimenti vengono coordinate alla respirazione, uno degli elementi centrali della pratica.

Il ritmo deciso delle sequenze dinamiche e creative permette di rafforzare e tonificare il corpo, mentre la sincronizzazione del respiro al movimento consente al praticante di rimanere focalizzato nel momento presente e di immergersi appieno nella pratica.

Il Vinyasa flow è uno stile di Yoga meno statico e, se vogliamo, più sfidante rispetto agli stili di Yoga più tradizionali. Durante la pratica non vengono tuttavia mai persi di vista gli aspetti cardine dello yoga: l’introspezione, lo studio del sé e l’unione di mente, corpo e spirito.

NB In ottemperanza alle disposizioni ministeriali per il contenimento del COVID-19, l’ingresso sarà riservato ai possessori del “Green Pass” che verrà richiesto all’accesso.
Se siete già in possesso di una tessera dell’associazione in corso di validità, utilizzate il codice sconto “ISCRITTO” che consentirà lo storno immediato del costo della tessera. 
PROMOZIONE CIN: Per iscrizioni fino al 15 ottobre il costo sarà di 40€ per il pacchetto da 5 lezioni. Inserite il codice promozione CIN
Tipo biglietto Prezzo Carrello
Corso di Vinyasa Yoga flow - Pacchetto 5 lezioni €45
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Corso di Vinyasa Yoga flow - Pacchetto 10 lezioni €80
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